“冬养肝，病不沾”，常吃4种养肝菜，养护肝脏气色好，健康过冬

老话说，“冬养肝，病不沾”，冬天除了养胃、补虚之外，养肝也是相当重要的一点，冬天气候干燥，容易引起肝脏的不适，肝火旺盛，所以这段时间，我建议大家多吃几种“养肝菜”，养肝...